Hỏi: Con tôi 3 tuổi, cháu thường bị viêm mũi - họng và bị sốt liên tục 3 ngày. Trong những lúc cháu sốt, tôi có nên lau mát cho cháu không, vì lau mát nhiều thì tôi cảm giác cháu bị ho nhiều? Và nếu lau mát thì phải làm như thế nào?

baoanhdng@...

Trả lời: Bạn nên lau mát hạ nhiệt cho trẻ khi cháu sốt 39,5 độ C trở lên và paracetamol không hạ được sốt sau 30 phút.

Để lau mát cho trẻ, nên dùng nước ấm khoảng từ 30-35 độ C (không sử dụng nước lạnh, nước đá hoặc cồn để lau mát). Nhúng khăn gạc hoặc khăn lau mặt mềm vào nước ấm, vắt sơ qua, lau hoặc đắp lên trán trẻ. Lau vùng cổ, đặc biệt là hai bên cổ (vùng có động mạch cảnh đưa máu lên nuôi não) thường làm hạ nhiệt nhanh và hiệu quả. Lau tiếp các vùng khác của cơ thể, chú ý lau các vùng có nếp gấp và có động mạch nông đi qua như nách, khuỷu tay, cổ tay, bẹn, khoeo.

Lưu ý không nên để trẻ ở trần hoàn toàn khi lau mát. Chỉ nên cởi bỏ quần áo hoặc khăn những vùng đang lau và che những phần cơ thể khác lại với quần áo thoáng hoặc khăn mỏng. Sau khi lau mát một vùng cơ thể, nên che vùng đó lại trước khi lau vùng khác. Nếu để trẻ trần trụi toàn thân, tiếp xúc với không khí, đặc biệt đối với những cháu nhiễm virus nói chung và cúm nói riêng, dễ khiến cháu trẻ cảm giác ớn lạnh, rùng mình.

Lau khoảng 10 đến tối đa 20 phút. Ngưng lau mát khi trẻ bắt đầu rùng mình, sau đó lau khô cho trẻ và mặc thoáng. Thường thì nhiệt sẽ hạ nhanh khi trẻ bị sốt cao được lau mát. Tuy nhiên, nếu trẻ không dễ chịu hơn và không hạ sốt thì không cần thiết phải tiếp tục lau mát mà cần nhanh chóng đưa trẻ đến bệnh viện.

Cũng cần lưu ý rằng cồn rất độc đối với trẻ em. Nước lạnh, nước đá hoặc cồn làm hạ nhiệt quá nhanh khiến trẻ rùng mình. Ớn lạnh và rùng mình sẽ khiến trẻ bị rung cơ. Nước ấm làm hạ nhiệt chủ yếu nhờ sự bốc hơi nước và sẽ làm thoát theo đó một phần nhiệt cơ thể. Vì vậy, chỉ nên lau chứ không đắp khăn ướt lên người trẻ (trừ trán) vì nó sẽ cản trở sự bốc hơi nước.

BS. Nguyễn Thị Thu Vân

Trung tâm Family - Bác sĩ Gia đình Đà Nẵng
http://www.familyhospital.vn/ 

Nhận lời mời của báo Tuổi trẻ, từ 15/12/2009, Bác sỹ của Trung tâm Bác sỹ gia đình Đà nẵng trở thành cộng tác viên thường xuyên của tờ báo nổi tiếng này. Vào thứ 3 hàng tuần sẽ có bài của Trung tâm trên trang 24G Miền Trung, trong chuyên mục Bác sỹ gia đình.